ABOUT

緑豊かな自然の中で深呼吸するように、ヨガを通じて心身を整え、
本来のご自身へと戻る穏やかな時間を分かち合いたい──そんな思いから
緑に囲まれた空間「Greenery」にしました。

幼いころから観葉植物が身近にあり、心温まる思い出とともにある存在。
自然の恵みを感じながら過ごすひとときの大切さを共有したい思いも込めて。


通信会社に勤務していた際、人生の転機を経てヨガと出会いました。
ライフイベントや日々の出来事を通して、
ヨガが身近になるにつれ心と身体のつながりを 深く実感するようになりました。

長年続けていく中でポーズだけにとどまらないヨーガの哲学や心理学に興味を抱き、
学びを深めながらその恩恵を味わっています。

自身の不調がヨガによって和らいだ経験や、
メンタルクリニックの受付事務 として働いていた際に
薬だけでは解決しにくい心の問題に直面したことから、
「ヨガの智慧を必要とする方へ届けたい」という思いが芽生えました。

身体と心を健やかに導くヨガの可能性を、
多くの方と分かち合っていきたい と願っています。

横浜戸塚区、鎌倉で定期開催、 放課後等デイサービス、クリニック、 福祉法人さんの
イベントなどでお伝えしています。
ヨガを通じてココロとからだを軽やかに、
日々を一人ひとりが健やかに 過ごせるようお手伝いしてまいります。

・インド中央政府公認スワミヴィヴェーカナンダ財団認定ヨーガ教師
・一般社団法人日本ヨーガ療法学会認定　ヨーガ療法士
・全米ヨガアライアンス認定RYT２００
・療育ヨガインストラクター
・一般社団法人ヨーガ教育会認定ヨーガ哲学指導者